Ha változtatni szeretnél a megjelenéseden ...
Először is fogalmazd meg a legfőbb okot. Jó ha tudod, hogy mivel állsz szemben, különben nem tudsz változtatni rajta. Mindig könnyebb egy olyan szokáson, dolgon, helyzeten változtatni, ha pontosan meg tudod fogalmazni a problémát. Az első részben felsoroltam a leggyakrabban előforduló okokat: